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イタリア式禁煙方法はこちらから



どんな禁煙方法でも挫折?絶対効果のある禁煙方法、それは、イタリア式!

         
はじめまして。

ここにいらしてくださっていると言うことは、
禁煙を考えてらっしゃるのでしょうね。

または、ご家族の方に、
どうしても禁煙して欲しいと思っていらっしゃるか。

少しでも、お役に立てれば幸いです。



禁煙するには、意思の強さが必要?




禁煙て、なかなか出来ないものです。

よく出来て数日。
そして、ついうっかり、
その1本に手が伸びてしまう…。


禁煙しようとしている人は沢山います。
しかし、意思だけで、煙草がやめられる人は
どの位いるのでしょうか。

そんな人を見ると、
幸運なことに、ニコチン中毒でなかっただけでは
とも、思いませんか?


意思の弱い人でも、キンエンできる方法があればいいですね。

たとえば、グッズなどはどうでしょう。
ニ○レットとか…。

タバコを吸わなくても、ニコチンを摂取する方法では、
ニコチン中毒は治らないといわれています。
だから、結局、タバコがまた、欲しくなってしまうんですね。



 

禁煙の挫折を繰り返して…




よしやるぞ、と禁煙を試みても、3日が限度でしょうか。

特に、飲み会などで、お酒の入るとき。
お酒を飲みながらの喫煙は大変楽しいです。

こんな楽しみを捨ててまで、何故キンエン?と思ってしまいますね。
そして、後で、後悔・・・。

禁煙グッズもいろいろ試されていることでしょう。
でも、基本的に、

吸いたい!

という気持ちがなくならない限り、
やめられるものではないですね。



イタリアは喫煙大国




突然ですが、イタリアはヨーロッパでも有数の喫煙大国であり、
また喫煙モラルも低い国です。

が、ちょうど一年ほど前、法律で、
喫煙に関する規制が大変厳しくなりました。
公共の施設でタバコを吸うと、罰金を課せられたりするなど…。

ラテン気質で、快楽を大切にするイタリア人たちは
一体どう対応したのか…。

実はそんな彼らに受け入れられ、効果を出している、
禁煙方法が存在するのです。




イタリア式禁煙方法とは




この方法を聞くと、「そんなに簡単なの?」
と驚かれることでしょう。

特に、たばこをやめよう!と、決意したわけでなくても、
なんとなく吸いたくなくなる、

そして、
結果的に禁煙できてしまう。


実は、タバコを○○○しながら○○○○してみるだけで
簡単に禁煙できてしまいます。


しかも、禁煙グッズなどは一切不要です。
無駄なお金を使うこともありません。




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禁煙を成功させるには・・・。

         
タバコに害があることは、誰でも知っています。

しかし、どんなに身体に悪い、どんなに環境に悪い
どんなに周りの人間の健康に悪い…、


そうわかってはいても、気持ちが禁煙に結びつくことは
難しいのです。

たとえば、煙草の害について、誰よりも熟知し、
喫煙者の肺を何度も見た、専門家であっても…。



心理学的にも、恐怖による説得は、一時的な効果しか得られない
というのは、常識のようです。


そして、これは悪いのだ、と思いながら、喫煙しているのは、
身体によい!と思って、喫煙している人より、
悪影響を及ぼすことを、ご存知ですか?



喫煙者にいまさら、身体にこれだけ悪い、
と、グロテスクな映像恐ろしい悲劇を示したところで、
余り意味はありません。

喫煙者は、とっくに、そんなことは知っているのです。


このイタリア式禁煙方法は、心理学的に有名な、
「○○○○○○理論」を巧みに利用しています。




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禁煙模様、さまざま・・・。

         
禁煙と一言にいっても、
ひとそれぞれ、さまざまな状況、理由がありますね。


気楽に、なんとなくやめようかな、
という方もいれば、

病気になってしまったので、急を要する禁煙、
しかし、なかなかできない、病気もよくならない、
そのため、ストレスがたまり、精神的に参ってしまう…。

という、深刻な状況の方もいらっしゃいます。



金銭的に、煙草代を使い続けるのが、つらい、
他にお金を使いたいから、節約したい

と言うような、理由の方もいらっしゃるかと思いますし、


妊娠したために、タバコをやめよう、と決意する方も。



どちらにしろ、禁煙したからと言って、
イライラしたり、ストレスがたまったりして、

周りに当り散らしたり、不機嫌になってしまっては
せっかくの努力も、もったいないですね。

人生の基本は、楽しくないと。


特に、妊婦の方は、
タバコが吸えないストレスが、赤ちゃんに悪影響を与えてしまわないか?
と、心配になってしまいます。
そして、その心配が、また、悪影響を…。

と、地獄のスパイラルですね…。


イタリア式禁煙法は、ストレスなくやめられる、
心理学的に、有効な方法を用いています。


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イタリア式禁煙方法の著者・佐藤庸介氏

         
イタリア式禁煙方法の著者、佐藤氏は、
子供のころ、イタリアに住んでいたことから、
頻繁にイタリアを訪れています。

そして、佐藤氏本人、愛煙家で、
喫煙モラルの低いイタリアは、過ごし易かった、
と、おっしゃっています。


そして、イタリアの愛煙家たちを襲った、新禁煙法…。

思いのほか、取締りの厳しかったイタリアで、
にわかにはやりだしたのが、イタリア式禁煙方法です。


佐藤氏は、興味本位で、友人から聞いた、この方法を試してみて、
特にやめようと言う決意もなく、
いつの間にか、煙草がやめられたそうです。


その当時に流行りだした、イタリア式の禁煙法
いち早く取り入れたのは、
イタリア通の佐藤氏ならではの、先見の明と言えます


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佐藤庸介

中学校時代イタリアで暮らし
イタリア人の生活スタイルに憧れる。
月100万円以上稼ぐ、
インフォプレナー。
日本人は働き過ぎだと思う。

夢はイタリア人のスローライフを日本に広めること。

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